育兒嫂提高寶寶抵抗力的方法有哪些（育兒嫂如何為嬰兒提供營養）

寶寶剛出世沒多久人體比較脆弱，容易出現患病的狀況，因此，寶媽們在照顧寶寶時，要提升寶寶的抵抗能力。下面就由育兒嫂給大家介紹一下怎樣給寶寶提供營養以及提高寶寶抵抗力的方式，一起來了解下吧！

一、營養成分科學合理

寶寶對營養物質的基本要求需要一定的量，這樣對于成長發育才是有好處的，但是不能過多飼養，避免對寶寶的胃腸功能導致過重壓力，應適當科學地給寶寶補充維生素，但也不能加劇消化吸收代謝能力。

（一）盡量避免選購制成品輔食，制成品輔食根本沒有現煮的輔食新鮮的。有些媽媽要問，那米糊該怎么辦呢，實際上這一點上并不必太過糾結，制成品米糊反倒加了許多營養元素，并且味道也非常細膩。制成品輔食并非不可以吃，反而是在時間精力的情形下盡可能給寶寶制做新鮮輔食。

1、蔬菜

先泡再切，用涼水清理，不能侵泡太久。

必須綽水的食材，先綽水再剁碎，降低維生素礦物質的流失。

現切現炒，現做現吃，非常容易熟蔬菜水果能夠快速煸炒，降低營養素的毀壞。

食材處理好的輔食都別擺放太久。

2、肉類

肉類帶有豐富維生素、蛋白和礦物質，寶寶7-8個月上下，胰蛋白酶和腸胃菌群生長發育更加全面，就可以開始加上肉類輔食了，但起初加上時肉類食物一定要加工制作細一點，這樣才會更有助于消化吸收。

肉類盡管營養全面，但是不要單一的一直喂葷菜。肉類歸屬于酸性食品，吃的時候可以組合水果等堿性食物，保持身體內的酸堿。

肉類會比瓜果蔬菜不好消化，因此制作時一定要煮熟，起初加上時以泥狀輔食為宜。做法同樣以蒸制為主導，不必加上調味品。

3、淀粉類食物

降低洗米的次數和侵泡的時間。

煮粥時加堿能增加黏稠度，但是卻會損害維他命。

烹調方式以蒸制為主導，降低煎炸食物。

二、疫苗接種

疫苗接種能讓新生嬰兒抵御病原菌，根據初期疫苗接種就可對新生嬰兒傳染病產生開展防止，如肺結核、乙肝等。

三、純母乳喂養

奶水里邊會有更多免疫活性物質，它會給嬰兒給予所需要的所有營養元素。奶水含有抗感染藥的抗體等成分，能讓寶寶的免疫能力提升，阻攔有害細菌生長。

四、新生兒按摩

育兒嫂根據推拿能讓嬰兒的肌膚感觀開展刺激性，可以促進胃腸道激素代謝，對寶寶食量的增加也是有好處的，可以促進食物的消化、吸收代謝，讓寶寶的體重加速提高。